Un nouveau souffle de bien-être...

Arnaud Desjardins

Méditer, c’est avoir la capacité d’être présent à soi « ici et maintenant », en cherchant à apaiser le flot incessant de ses pensées, grâce à différents supports : musique, chant, respiration, images mentales, bougies...

Des cours individuels sont aussi proposés principalement, pour les personnes en situation de handicap ou ayant des difficultés physiques et/ou psychiques mais aussi pour tous ceux qui veulent approfondir le pratique personnelle et leur cheminement intérieur.

www.yogavercors.fr

La méditation, c’est entrer en soi-même, se détendre, parvenir à se désengager de l’engrenage sans fin des pensées, se familiariser avec ses émotions, les vivre plus consciemment au lieu d’être emporté par des réactions excessives.

La méditation, c’est aussi accepter l’instant, ce qui est et non pas ce que je voudrais qu’il soit.
C’est toute une démarche de connaissance de soi, de conscience, de qualité d’attention.

Et tout ceci peut parfaitement être mis en place dans une existence Laïque.

TARIFS SÉANCES INDIVIDUELLES

30 € la séance d’1h

Différents forfaits vous sont également proposés :

Forfait découverte de 3 séances : 80 €

Forfait 5 séances : 110 €

Forfait 10 séances : 200 €

 

TARIF SÉANCE COLLECTIVE HEBDOMADAIRE

120 € le trimestre / séance d'1h15

Horaires des cours collectifs

Centre SYM BI OSE - N° Siret 421283755 00021 - Siège social : 995 Avenue Léopold Fabre - 38250 Lans en Vercors - Tél. : 06 83 01 74 64
Conception graphique : Fabienne Sherpa - Musique : Nicolas Lespinasse - Crédit photos : Vincent Juraszeck - Hébergement : OVH