LE MASSAGE pieds, mains, têtes - 20 à 30 min - 20 €

Vous êtes allongé(e)s sur le dos. Il est conseillé d'enlever votre T-shirt, car je passerai jusque sous vos omoplates. Le massage commence par les pieds et finit par la tête. J’engloberai le mollet et les articulations de la cheville, pareillement pour les mains. J'effectuerai des pressions à des endroits précis, que l'on nomme "marma" en ayurvéda et qui correspondent aux points d'acupunctures que nous connaissons mieux.

LE MASSAGE Abyanga complet - 90 min - 65 €

LE MASSAGE Abyanga simple - 60 min - 50 €

La différence entre le complet et le simple se situe dans l'amplitude des gestes. Les mains et les pieds sont moins détaillés.

C'est un massage de tout le corps, je vous masserai jusqu'aux oreilles.

Il existe une progression dans les techniques, vous êtes également un peu actif(ve) lors des étirements. C'est un massage qui entre en profondeur, progressivement.

Ce massage est englobant, rassurant et sécurisant. Il calmera notre dosha Vata qui en fait souvent trop. Il peut aider à mieux dormir, se sentir plus serein(e), posé(e) et ancré(e)

Vous sortirez de ce massage avec une vision plus claire, comme si vous aviez été nettoyé(e) de l'intérieur, jusqu'à votre psyché.

LE MASSAGE Kéralais - 40 min - 40 €

Vous êtes d'abord assis(e) et je commence par la tête. Vous êtes ensuite allongé(e) sur le dos. Et puis je vous demanderai de vous mettre sur le côté, sur le ventre, de l'autre côté et pour finir sur le dos.

Vous êtes imbibé(e) d'huile. C'est un massage d'élimination. Il est très englobant et sécurisant.

Il est indiqué dans les moments d'agitation, de baisse d'énergie, ou de convalescence.

LES MASSAGES 4 MAINS

Il est possible de recevoir un massage 4 mains pour les massages ci-dessus. Cela signifie que pendant toute la durée du massage, excepté pour la tête, 4 mains vous masseront à la même vitesse avec une pression qui est relativement la même, le massage dure, de fait, moins longtemps mais la sensation "d'unité" et de bien-être est plus forte.

Par contre, ce massage demande plus d'organisation et doit être prévu au moins 15 jours à 3 semaines à l'avance.

Les prix restent les mêmes.

Les massages au bol kansu
Pieds : 45 min - 40 € / visage : 30 min - 25 €

Le bol kansu est fait d'un alliage de 5 métaux qui correspondent au 5 éléments. Il a la propriété d'absorber la chaleur en trop de notre corps mais aussi de réguler les flux et d'harmoniser les énergies.

Le massage au bol également prendra en compte également les points marmas. Il permettra de vous détendre et, s'il en est, de calmer la colère, d'agir sur votre système nerveux. Il favorise aussi l'ancrage et le sommeil.

MASSAGE ENFANTS - De 20 min à 40 min en fonction de l'âge - 25 €

Si votre ou vos enfants souhaitent tenter l'aventure du massage, c'est possible. Les techniques de massages et sa durée, seront adaptées à son âge et à sa sensibilité.

le sauna - 10 €

Il est intéressant de compléter cette séance bien-être par un sauna. En effet, les pores de votre peau vont continuer à s'ouvrir et l'huile de pénétrer dans tous vos tissus et la chaleur favorise l'élimination des toxines. Il est important, par contre, de garder votre tête au frais. Pour ce faire, un linge humide et froid sera à mettre sur votre tête. Les séances proposées sont de 10 à 20 min.

Un nouveau souffle de bien-être...

Centre SYM BI OSE - N° Siret 421283755 00021 - Siège social : 995 Avenue Léopold Fabre - 38250 Lans en Vercors - Tél. : 06 83 01 74 64
Conception graphique : Fabienne Sherpa - Musique : Nicolas Lespinasse et Steev Kindwall - Crédit photos : Vincent Juraszeck - Hébergement : OVH